脚痩せしたければ脚の筋トレは逆効果！
え？パーソナルジムがいきなり何言ってんの？
と思われた方もいるかと思いますが。。
事実です！
脚が細い人には脚とは関係のなさそうなところにある共通点があるんです。
そう、それは【骨格】です。
脚痩せするための前提条件をある程度満たしていなければ筋トレするほど脚は太く逞しくなってしまいます。
キツイトレーニングしているのにそれじゃ嫌ですよね？
当ジムでは骨格の前提条件をある程度クリアすることを第一優先にしています！
筋トレする理由・パーソナルに通う理由が【脚が細くなりたい】なのに
トレーニングの達成感にすり替えてないですか？
本来の目的を達成するために精一杯サポートします！ご相談ください！
川越市内に関わらず、骨格から整えて体を変えられるトレーナーは指折り数えるほどしかありません！
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